Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα - Ναυτικός Όμιλος Ναυπλίου PDF
| Άθλημα | Τμήμα | Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | BABY SWIMMING-ΑΠΟΓΕΥΜΑ (4 μηνών έως 3 ετών) | - |
16:00 - 16:40
|
- | - |
16:00 - 16:40
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | BABY SWIMMING-ΠΡΩΙ (4 μηνών έως 3 ετών) | - | - | - | - | - |
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | PERSONAL | - |
(Πισίνα)
|
- |
(Πισίνα)
|
- |
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΚΜΑΘΗΣΗ (5-6) ΕΠΙΠΕΔΟ 2 | - | - | - | - | - |
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΕΠΙΠΕΔΟ 1 |
16:00 - 17:00
|
16:00 - 17:00
|
16:00 - 17:00
|
16:00 - 17:00
|
16:00 - 17:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΕΠΙΠΕΔΟ 2 |
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΕΠΙΠΕΔΟ 3 |
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΠΡΩΙ |
10:00 - 12:00
|
10:00 - 12:00
|
10:00 - 12:00
|
10:00 - 12:00
|
10:00 - 12:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΚΜΑΘΗΣΗ(4-5) ΕΠΙΠΕΔΟ 2 | - | - | - | - | - |
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΝΗΛΙΚΩΝ - ΜΕΣΗΜΕΡΙ |
14:00 - 16:00
|
14:00 - 16:00
|
14:00 - 16:00
|
14:00 - 16:00
|
14:00 - 16:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΝΗΛΙΚΩΝ - ΠΡΩΙ |
10:30 - 11:30
|
10:30 - 11:30
|
10:00 - 11:00
|
10:00 - 11:00
|
10:00 - 11:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΠΙΛΕΚΤΑ |
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΕΦΗΒΟΙ |
15:00 - 16:00
|
15:00 - 16:00
|
15:00 - 16:00
|
15:00 - 16:00
|
15:00 - 16:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ - ΑΠΟΓΕΥΜΑ (3 έως 5 ετών) |
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ - ΠΡΩΙ (3 έως 5 ετών) | - | - | - | - | - |
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ 2 |
18:45 - 19:30
(Πισίνα) |
18:45 - 19:30
(Πισίνα) |
- | - |
18:45 - 19:30
(Πισίνα) |
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ - ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ |
16:00 - 18:00
|
16:00 - 18:00
|
16:00 - 18:00
|
16:00 - 18:00
|
16:00 - 18:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΑ ΕΠΙΠΕΔΟ 1 |
16:00 - 17:00
|
17:00 - 18:00
|
16:00 - 17:00
|
17:00 - 18:00
|
16:00 - 17:00
|
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ (SWIMMING) | ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΑ ΕΠΙΠΕΔΟ 2 |
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
17:00 - 18:00
|
| ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ | ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ | - | - | - | - | - |
| ΥΔΑΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (WATER POLO) | BABY POLO (5-7 ετών) |
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
| ΥΔΑΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (WATER POLO) | POLO ACADEMY (από 8 ετών) |
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
| ΥΔΑΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (WATER POLO) | ΕΦΗΒΩΝ - ΝΕΩΝ |
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
| ΥΔΑΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (WATER POLO) | ΜΙΝΙ & ΠΡΟ ΜΙΝΙ |
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
| ΥΔΑΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ (WATER POLO) | ΠΑΙΔΩΝ |
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
19:15 - 21:30
|
| ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (AQUA AEROBIC) | AQUA AEROBIC - ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ |
18:00 - 19:00
|
- |
18:00 - 19:00
|
18:00 - 19:00
|
- |
| ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (AQUA AEROBIC) | AQUA AEROBIC - ΠΡΩΙΝΟ | - | - |
10:00 - 11:00
|
10:00 - 11:00
|
10:00 - 11:00
|
| ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (AQUA AEROBIC) | AQUA AEROBIC -ΜΕΣΗΜΕΡΙ |
15:00 - 16:00
|
- | - |
15:00 - 16:00
|
- |
